据央视新闻客户端消息
近日发生
(资料图片)
一款名为“EzriCare”的眼药水
被高度耐药细菌污染事件
现已导致4人死亡，14人失明
（就是它↑）
日常生活中
很多人都会使用眼药水
但你知道吗？
眼药水是不能乱用的！
乱用眼药水会造成哪些危害？
如何正确挑选眼药水？
科普君为你一一解答！
（后附护眼小知识哦~）
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含这3个字眼的眼药水
滥用会得青光眼！
“激素类滴眼液容易导致青光眼”，这一民间说法已得到不少临床医生的证实。
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激素类滴眼液是抗炎利器
眼科临床中，常用的含有糖皮质激素的滴眼液，药名中多含有“松”“龙”“泼”等字眼。
主要有：甲羟松滴眼液、可的松滴眼液、泼尼松龙滴眼液、氟米龙滴眼液、氯替泼诺混悬滴眼液、利美索龙滴眼液、庆大霉素氟米龙滴眼液、妥布霉素地塞米松滴眼液（眼膏、凝胶）、氯替泼诺妥布霉素滴眼液等。
它们都具有抗炎、抗过敏和抑制免疫等药理作用，可减轻和防止组织发生炎症反应，同时防止或抑制中间媒介的免疫反应，减轻原发性免疫反应的扩展。
2
激素类滴眼液的副作用不容小视
长期而频繁地使用激素类滴眼液，可能会产生以下副作用：
导致眼内压增高或激素性青光眼，引起视野缺损和视力损害；
可致晶状体后囊下混浊的激素性白内障和继发性真菌感染等；
极大地影响视功能，甚至导致失明。
因此，如果眼睛产生了任何不适，千万不要盲目使用激素类滴眼液，一定要到正规医院经确诊之后，遵照医嘱，方可用药。
2
怎样正确挑选眼药水？
市面上的眼药水种类很多，如何挑选一款合适的眼药水呢？
常见的眼药水有以下几类：
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缓解视疲劳的滴眼液
常见的成分有玻璃酸钠，以及各种维生素等，可以起到减轻视疲劳，缓解干眼的疗效。
但使用眼药水不是缓解视疲劳的首选治疗方案，可以先用毛巾热敷，一般眼睛干涩、发痒的症状就会有明显缓解，如果没有效果再考虑使用眼药水。
同时注意不要长时间注视手机、电脑等，适当放松眼睛，才是改善视疲劳的主要方法。
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抗菌类滴眼液
名称中多带有“霉素”“沙星”的字样，如“妥布霉素滴眼液”，“左氧氟沙星滴眼液”，具有抗菌作用，适用于角膜炎、结膜炎等眼部的多种炎症以及眼科围手术期的无菌化疗法。
如果眼部没有异常，不建议用此类眼药水作为预防长期使用，可能会导致眼部产生耐药性，甚至出现菌群失调等。
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抗病毒类滴眼液
名称中多带有“韦”的字样，如“阿昔洛韦滴眼液”，“利巴韦林滴眼液”等，适用于病毒性角膜炎，病毒性结膜炎等疾病。
抗病毒类眼药水同样不适合长期使用，需要在医生的指导下及时减量和调整用药。
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激素类滴眼液
名称中多带有“松”“龙”等字样，如“地塞米松滴眼液”“氟米龙滴眼液”等，适用于外眼部较重的炎症反应，术后抗感染等。
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怎样正确使用眼药水？
在很多医疗网站上，都能找到滴眼药水的标准操作建议。
他们一般是这样写的：
一只手拇指和食指捏住下眼皮，向下拉出“小口袋”。另一只手持药瓶，滴嘴对准“小口袋”正上方。眼睛向上看，同时向“口袋”中滴入一滴药水。
在独自一人滴眼药水时，这样操作不太容易瞄准。
如果你无法准确滴进眼药水，又找不到其他人帮忙，下面是亲测更不容易失手的改进方法。
1、找到一面可以单手举起的小镜子；
2、清洗双手；
3、头向后仰，也可以靠着东西躺下来；
4、用惯用手拿药瓶。拇指、食指和中指负责捏药瓶，无名指和小指向下扒下眼皮，露出结膜囊“小口袋”；
5、另一只手举起小镜子，对着镜子调整位置；
6、将滴嘴置于“小口袋”上方的位置，不要直接瞄准眼球；
7、滴嘴应悬空，不可以接触眼部皮肤和手；
8、眼睛注视镜子即可，不需要刻意看向更上方；
9、将一滴药水挤进“口袋”，松手合上眼皮，闭眼等待几分钟再眨眼。
单手操作可以腾出另一只手举镜子，瞄准难度降低
（图源：网络）
4
揉眼不利于眼睛健康
要学会科学用眼
很多人在疲劳的时候，总会下意识地揉眼睛，但很多人不知道，这个不起眼的动作会对眼睛造成不利影响。
1
导致感染
用不洁净的手揉眼睛时，会让眼睛接触更多细菌、病毒等微生物，甚至是过敏原，进而导致感染性或过敏性结膜炎。
麦粒肿，也就是人们常说的针眼，就是细菌引起的睑腺炎。
2
破坏角膜
铁粒、沙子等异物进入眼睛，此时揉眼睛就会加重异物在眼表的移动和摩擦，造成角膜上皮损伤、脱落，角膜溃疡、结膜裂伤等等。
3
引起散光
揉眼睛会对眼角膜产生机械力，造成角膜弧度改变，长期会引起散光；尤其是在圆锥角膜病的患者，揉眼睛会造成圆锥的穿孔可能。
4
加重青光眼
青光眼是由于眼内液体积聚引起的，会损害视神经并最终导致失明。揉眼睛会扰乱血液回流，可能导致神经受损和永久性视力丧失。
5
导致黑眼圈
用力揉眼睛，可能导致眼内细小血管破裂，引起眼睛充血，血液流向周围组织，导致黑眼圈的形成。
6
让眼皮松弛
揉眼睛不仅仅会伤到眼球，还会使眼皮随着时间的推移而失去弹性。
5
眼睛不适怎么办？
很多人知道揉眼睛不好，但眼睛出现不适却不知道如何缓解。以下5种不舒服，各有应对方法。
1
干 涩
眼睛干涩可能是视疲劳或干眼症，干眼症又称为角结膜干燥症，除了干涩、易疲劳外，还伴有眼痒、异物感、痛灼热感、分泌物，甚至畏光和对外界刺激敏感等症状。
要改善用眼习惯和环境，可用润眼的眼药水，如不含防腐剂的人工泪液，如果症状较严重，建议就诊谨遵医嘱治疗。
2
疼 痛
如果出现疼痛，排除用眼过度的情况，可能是一些疾病导致，如麦粒肿、青光眼，角膜炎，视神经炎等，此时要及时到眼科就医，以免延误病情。
3
发 痒
除了感染，过敏也会让眼睛发痒，两者症状相似，有时很难分清。当出现眼痒、结膜充血、眼睛分泌物增多等症状时，应排除是否为过敏引起的，首先要去除或避开过敏原，并进行治疗。
4
视物模糊
如果看不清，需要到医院检查是眼部疾病（结膜炎、眼部感染、白内障、黄斑病变等），还是其他疾病（糖尿病、高血糖、高血压等）引起的眼病。
6种眼病的视野模糊程度和方式不同，对照下图可初步判断眼部有哪些问题。
5
异物入眼
异物入眼后，揉搓会造成异物在眼球表面移动摩擦，导致结膜损伤或角膜擦伤，引起角膜上皮脱落，甚至导致角膜浅表神经暴露。异物如果无法自行排出的，要立即就诊。
蚊虫入眼不要揉搓，否则会导致虫蚊破裂引起眼部炎症，如果虫子有尖锐的体刺则更加危险。此时可刺激泪液分泌让将虫冲出，或将上眼皮、下眼皮翻开，用清水冲洗。不管是否取出，均需到医院检查有无异物残留及损伤。
可能引起化学伤害的异物，比如502、酸碱、农药等等，要立刻用大量清水冲洗，冲洗期间转动眼球，最好能翻转上眼睑。冲洗后，立即赶往就近医院诊治。
沙粒、棉絮、毛发、睫毛等异物进入眼睛，可能在眼球转动时卡上眼睑或穹隆结膜处，建议到眼科在医生的帮助下取出。
铁粒、板栗刺等异物可能会扎在角膜上，需要在眼科医生的治疗下，将它们从角膜上取出。
还有一些是异物入眼会造成极大的眼部危害，比如异物穿透角膜，穿透眼球等等。一旦发生上述眼外伤，一定要赶往医院眼科对症处理。
眼睛是我们心灵的窗户
正确爱护双眼
才能用它去领略
五彩缤纷的世界
